英語のリスニング力を向上させたいけれど、忙しい毎日の中でまとまった勉強時間を確保するのは難しい…そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。
英語聞き流しアプリなら、通勤時間や家事の合間、ちょっとした空き時間を活用して、効率的にリスニング力を鍛えることができます。しかし、アプリストアには数多くの英語学習アプリが存在し、どれを選べば良いか迷ってしまいますよね。
この記事では、SEOと英語学習分野に精通したプロフェッショナルライターが、実際に効果が期待できる英語聞き流しアプリ15選を厳選してご紹介します。初心者向けの無料アプリから、本格的なTOEIC対策まで、あなたの学習目的とレベルに最適なアプリが必ず見つかります。
英語聞き流しアプリで本当に効果は得られる？正しい活用法を解説
聞き流し学習の効果とメカニズム
結論から申し上げると、適切な方法で行えば聞き流し学習は確実に効果があります。しかし、ただ漫然と英語を流し続けているだけでは、期待するような学習効果は得られません。
聞き流し学習が効果的である理由は以下の通りです：
- 音韻認識能力の向上：英語特有の音の区別ができるようになる
- 語彙の音声認識：知っている単語を音で認識できるようになる
- リズムとイントネーションの習得：英語のリズム感を身につけられる
- 継続的な英語環境の構築：無意識レベルで英語に慣れ親しむ
効果的な聞き流し学習の3つのポイント
| ポイント | 詳細 | 重要度 |
|---|---|---|
| 適切なレベル選択 | 理解度70-80%程度の教材を選ぶ | ★★★ |
| 集中とリラックスの使い分け | 意識的に聞く時間と無意識に聞く時間を作る | ★★★ |
| 継続的な反復 | 同じ内容を複数回聞いて定着させる | ★★☆ |
💡 専門家のアドバイス
英語教育の専門家によると、「理解できない英語をただ聞き流すだけでは効果は限定的。しかし、基礎的な語彙力があり、内容の7割程度を理解できる教材を選んで聞き流すことで、リスニング力は確実に向上する」とのことです。
【目的別】英語聞き流しアプリの選び方ガイド
初心者向け：基礎力重視の選び方
英語学習を始めたばかりの方や、久しぶりに英語に触れる方は、以下の特徴を持つアプリを選びましょう：
- 日本語サポートが充実している
- ゆっくりとした発話速度で収録されている
- 基礎的な語彙中心のコンテンツ
- 視覚的サポート（字幕、イラスト等）がある
中級者向け：実践力向上の選び方
ある程度の英語力がある方は、より実践的な内容のアプリを選択：
- ネイティブスピードの音声
- 多様なアクセント（アメリカ、イギリス、その他）
- 実際の会話シーンを想定したコンテンツ
- トピック別学習が可能
上級者・TOEIC対策：専門性重視の選び方
高いスコアを目指す方や、ビジネス英語を学びたい方向け：
- TOEIC形式の問題に対応
- ビジネスシーン特化のコンテンツ
- 高度な語彙を含む教材
- 詳細な分析機能付き
【完全無料】初心者におすすめの英語聞き流しアプリ5選
1. Duolingo – 世界最大の語学学習アプリ
おすすめ度：★★★★★
Duolingoは世界で5億人以上が利用する、最も人気の高い語学学習アプリです。ゲーム感覚で学習を進められるため、継続しやすいのが最大の特徴です。
主な特徴：
- 完全無料で全機能利用可能
- AIによる個別学習プラン
- 5-15分の短時間学習に最適
- 95%のユーザーが3ヶ月以上継続
こんな人におすすめ：
- 英語学習が初めての方
- 楽しく継続したい方
- 短時間で効率的に学習したい方
2. TED – 世界最高峰のプレゼンテーションで学習
おすすめ度：★★★★☆
TEDは世界中の著名人や専門家による質の高いプレゼンテーションを無料で視聴できるアプリです。知的好奇心を満たしながら英語学習ができます。
主な特徴：
- 4,000本以上の高品質動画
- 多言語字幕対応
- オフライン視聴可能
- 幅広いトピック（技術、心理学、ビジネス等）
学習効果：
- 語彙力向上：★★★★☆
- リスニング力：★★★★★
- 発音改善：★★★☆☆
3. 英会話や英単語を聞き流し – 英語リスニング
おすすめ度：★★★★☆
日本人学習者のために特別に設計された聞き流し専用アプリです。毎日新しいコンテンツが配信されるため、飽きることなく学習を継続できます。
主な特徴：
- 毎日更新されるニュース・コラム
- 日英同時字幕表示
- 聞き流しに特化した設計
- 初心者から上級者まで対応
4. NHKゴガク – 信頼性抜群の公共放送コンテンツ
おすすめ度：★★★★☆
NHKの語学番組をアプリで視聴できる公式サービスです。放送局品質の高い教材を無料で利用できます。
主な特徴：
- NHKの番組を1週間無料配信
- レベル別コンテンツ（基礎英語1〜3、ラジオ英会話等）
- 信頼性の高い日本語解説
- ダウンロード機能付き
5. VOA Learning English – アメリカ国営放送の学習者向けコンテンツ
おすすめ度：★★★☆☆（中級者以上推奨）
Voice of America（VOA）が提供する英語学習者向けニュースアプリです。時事問題を通じて生きた英語を学べます。
主な特徴：
- 通常の3分の2の速度でニュース配信
- 時事英語に強くなる
- アメリカンアクセント中心
- 毎日更新される新鮮なコンテンツ
【本格派】有料おすすめ英語聞き流しアプリ5選
1. スタディサプリENGLISH – 日本人のための総合英語学習アプリ
月額料金：2,178円〜
おすすめ度：★★★★★
リクルートが開発した日本人向け英語学習アプリの決定版です。聞き流し機能はもちろん、総合的な英語力向上をサポートします。
主な特徴：
- プロ講師による分かりやすい解説
- ドラマ仕立てのストーリー学習
- AI音声認識による発音チェック
- 個人の学習進度に合わせたカリキュラム
3つのコース展開：
| コース | 対象者 | 月額料金 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 新日常英会話 | 日常会話習得 | 2,178円 | 海外旅行・おもてなし英語 |
| ビジネス英語 | ビジネスパーソン | 3,278円 | 実践的なビジネス英語 |
| TOEIC対策 | スコアアップ | 3,278円 | 本格的TOEIC対策 |
実際の利用者の声：
「3ヶ月でTOEICスコアが150点アップしました。特に聞き流し機能で通勤時間を有効活用できたのが良かったです。」（30代・会社員）
2. レシピー（旧ポリグロッツ）- AI搭載の最先端学習アプリ
月額料金：480円〜
おすすめ度：★★★★☆
AI技術を活用した個別最適化学習が特徴の次世代英語学習アプリです。コストパフォーマンスに優れています。
主な特徴：
- AIが学習者の弱点を分析
- 豊富な英語ニュース記事
- ワンタップ辞書機能
- 学習時間の自動記録
3. abceed – TOEIC対策に特化した本格アプリ
月額料金：1,650円〜
おすすめ度：★★★★☆
TOEIC対策に特化した、本格的な学習アプリです。市販の有名教材の音声を利用できるのが大きな特徴です。
主な特徴：
- 有名TOEIC教材の音声が利用可能
- AI予測スコア機能
- 弱点分析と対策提案
- 模擬試験機能
4. スピークバディ – AI英会話に特化
月額料金：3,300円〜
おすすめ度：★★★☆☆
AIとの英会話練習に特化したアプリです。聞き流しだけでなく、スピーキング練習も重視したい方におすすめです。
主な特徴：
- AIとのリアルタイム会話練習
- 発音採点機能
- シチュエーション別学習
- 恥ずかしさなく練習可能
5. Cambly – ネイティブ講師とのオンライン英会話
月額料金：8,790円〜
おすすめ度：★★★☆☆
厳密には聞き流しアプリではありませんが、録画機能を活用することで聞き流し学習も可能です。
主な特徴：
- 24時間いつでもネイティブ講師と会話
- レッスン録画機能で復習可能
- 予約不要でいつでも学習
- 多様な国籍の講師陣
【特化型】目的別おすすめアプリ5選
TOEIC対策特化アプリ
Santa – AI搭載TOEIC対策アプリ
無料（一部有料機能あり）
全世界400万人が利用するAI搭載型TOEIC対策アプリです。AIがあなたの実力を分析し、最適な学習プランを提案します。
特徴：
- AIによる精密な実力診断
- 予想スコア表示機能
- 弱点克服のための個別問題出題
- 無料でも充実した機能
ビジネス英語特化アプリ
HiNative Trek – 実践的ビジネス英語学習
月額料金：19,600円
実際のビジネスシーンで使える英語を学習できる高品質アプリです。料金は高めですが、その分内容は非常に充実しています。
特徴：
- 実際のビジネスシーンを想定した課題
- ネイティブ講師による添削
- IT・金融など業界別コンテンツ
- 毎日新しい課題配信
子供向け英語学習アプリ
LingoKids – 子供向け英語学習の決定版
月額料金：1,400円〜
2歳から8歳までの子供を対象とした、楽しく学べる英語学習アプリです。
特徴：
- 年齢に応じた学習コンテンツ
- ゲーム要素満載
- 保護者向け学習レポート
- オフライン学習対応
英語聞き流しアプリを使った効果的な学習法
基本的な学習ステップ
ステップ1：レベル診断とアプリ選択
- 自分の現在の英語レベルを正確に把握
- 学習目標を明確に設定
- 目標とレベルに合ったアプリを選択
ステップ2：学習環境の整備
- 集中して学習できる時間帯を設定
- 聞き流し用の時間（通勤、家事等）を確保
- 学習記録をつける習慣作り
ステップ3：段階的な学習実践
| 段階 | 学習方法 | 所要時間 | 期待効果 |
|---|---|---|---|
| 初期 | 同じ内容を繰り返し聞く | 1日30分 | 音に慣れる |
| 中期 | 内容理解しながら聞く | 1日45分 | 語彙力向上 |
| 後期 | 新しい内容にチャレンジ | 1日60分 | 実践力向上 |
聞き流し学習を加速させる5つのコツ
- アクティブリスニングとパッシブリスニングの使い分け
- 集中して聞く時間：内容理解重視
- 聞き流す時間：音慣れ重視
- シャドーイング練習の併用
- 聞こえた音を即座に真似して発音
- 音声認識能力の向上に効果的
- スクリプト確認の習慣化
- 聞き取れなかった部分は必ず文字で確認
- 知らない単語や表現をメモ
- 反復学習の重要性
- 同じ内容を最低3回は聞く
- 理解度100%になるまで繰り返す
- 学習記録の継続
- 毎日の学習時間を記録
- 理解できた内容、できなかった内容を記録
📝 学習効果を最大化するワンポイントアドバイス
聞き流し学習で最も重要なのは「継続」です。1日10分でも良いので、毎日続けることが成功の鍵。週末に1時間まとめて学習するより、毎日少しずつ続ける方が確実に効果が現れます。
無料vs有料アプリ徹底比較
機能面での比較
| 項目 | 無料アプリ | 有料アプリ |
|---|---|---|
| コンテンツ量 | 限定的 | 豊富 |
| 学習サポート | 基本的 | 充実 |
| 広告 | あり | なし |
| オフライン学習 | 制限あり | 制限なし |
| 進捗管理 | 簡易的 | 詳細 |
| 個別指導 | なし | あり |
コストパフォーマンス分析
無料アプリのメリット・デメリット
✅ メリット
- 初期費用ゼロで始められる
- 多くのアプリを試せる
- 基本的な学習機能は十分
❌ デメリット
- 広告が学習の妨げになる場合がある
- 上級者向けコンテンツが少ない
- サポート機能が限定的
有料アプリのメリット・デメリット
✅ メリット
- 質の高いコンテンツ
- 体系的な学習カリキュラム
- 詳細な学習分析機能
- 専門講師による指導
❌ デメリット
- 月額費用が発生
- アプリ選びで失敗するリスク
- 継続的な費用投資が必要
費用対効果の判断基準
無料アプリを選ぶべき人：
- 英語学習を始めたばかりの初心者
- 学習予算に制限がある学生
- まずは英語学習の習慣作りから始めたい人
有料アプリを選ぶべき人：
- 本格的に英語力を向上させたい人
- 短期間での成果を求める人
- 体系的な学習プランが欲しい人
- TOEICスコアアップなど明確な目標がある人
学習効果を最大化するための追加テクニック
聞き流し学習と組み合わせたい学習法
1. ディクテーション（書き取り）練習
- 聞こえた英語を正確に書き取る練習
- 細部まで正確に聞き取る能力が向上
- 週に2-3回、10分程度実施
2. 音読練習
- 聞き流したコンテンツを声に出して読む
- 発音とリスニングの相乗効果
- 毎日5-10分程度実施
3. 語彙力強化
- 聞き流し中に出てきた知らない単語をメモ
- 単語帳アプリで定期的に復習
- 文脈と合わせて記憶
継続するためのモチベーション管理
目標設定のSMARTルール
- Specific（具体的）：「TOEICスコア100点アップ」
- Measurable（測定可能）：「3ヶ月で達成」
- Achievable（達成可能）：現実的な目標設定
- Relevant（関連性）：自分の目的に合った目標
- Time-bound（期限付き）：明確な期限設定
習慣化のための3つのポイント
- 小さな習慣から始める
- 1日5分から開始
- 徐々に時間を延ばす
- 完璧を求めすぎない
- トリガーを設定する
- 「朝食後に10分」などルーティン化
- スマートフォンのリマインダー活用
- 同じ時間、同じ場所で学習
- 成果の可視化
- 学習時間の記録
- 理解度の変化を記録
- 小さな成長を褒める
よくある質問と回答
Q1: 聞き流しだけで英語は話せるようになりますか？
A: 聞き流しだけでは話せるようになりません。
聞き流し学習は主にリスニング力向上に効果的ですが、スピーキング力向上には別のアプローチが必要です。聞き流し学習で培ったインプットを、音読やシャドーイング、実際の英会話練習でアウトプットすることが重要です。
Q2: 1日どのくらい聞き流せば効果がありますか？
A: 最低30分、理想的には1-2時間です。
研究によると、継続的な英語環境に身を置くことで言語習得が促進されます。通勤時間、家事時間、ウォーキング時間などを組み合わせて、無理なく継続できる時間を設定しましょう。
Q3: 初心者でも効果的な聞き流し学習はできますか？
A: 可能ですが、適切な教材選びが重要です。
完全初心者の場合は、以下の条件を満たす教材から始めることをおすすめします：
- 日本語解説がある
- ゆっくりとした発話速度
- 基本的な語彙中心
- 短い文章から構成されている
Q4: 無料アプリと有料アプリ、どちらを選ぶべきですか？
A: 学習目的と予算に応じて選択してください。
無料アプリを選ぶべき場合：
- 英語学習を始めたばかり
- 学習習慣を身につけたい
- 複数のアプリを試したい
有料アプリを選ぶべき場合：
- 明確な目標がある（TOEIC、英検等）
- 短期間で成果を出したい
- 体系的な学習プランが欲しい
Q5: 聞き流し学習の効果はいつ頃から実感できますか？
A: 個人差がありますが、一般的には3週間〜2ヶ月程度です。
効果の現れ方：
- 1-2週間：英語の音に慣れる
- 3-4週間：知っている単語が聞き取りやすくなる
- 1-2ヶ月：短い文章の理解度が向上
- 3ヶ月以上：長文の理解度が向上
まとめ：あなたに最適な英語聞き流しアプリを見つけよう
英語聞き流しアプリは、正しく活用すれば確実にリスニング力向上につながる優れた学習ツールです。重要なのは、あなたの現在のレベル、学習目標、ライフスタイルに合ったアプリを選択することです。
最終的なアプリ選択指針
初心者の方へ：
まずは無料アプリから始めて、学習習慣を身につけましょう。特にDuolingoとTEDの組み合わせがおすすめです。
中級者の方へ：
より充実した機能を求めるなら、スタディサプリENGLISHやレシピーなどの有料アプリを検討してください。
上級者・試験対策の方へ：
abceedやSantaなどの専門アプリで、目標達成に向けた集中学習を行いましょう。
成功のための最後のアドバイス
- 完璧を求めすぎない：理解度60-70%程度でも継続することが重要
- 複数のアプリを組み合わせる：異なる特徴のアプリで学習効果を最大化
- 定期的な見直し：3ヶ月ごとに学習方法とアプリを見直す
- 楽しみながら学習：継続こそが成功の鍵
英語聞き流しアプリを活用して、効率的にリスニング力を向上させ、グローバルな環境で活躍できる英語力を身につけましょう。あなたの英語学習の成功を心より応援しています！
この記事は2025年6月29日時点の情報をもとに作成されています。アプリの機能や料金は変更される場合がありますので、詳細は各アプリの公式サイトでご確認ください。
